ラック

ボールを持った選手とディフェンスとのコンタクトがあった場合、タックルが成立、ボールの持ち主が倒れて、ダウンボールされた（ボールが地面にある）状態をラックと呼びます。ボールキャリアがまだ立っている場合をモールと呼びます。どちらも闇雲な押し合いへし合いに見えるかも知れませんが、そこからボールが綺麗に出て来るためにはきちんとした仕組みが必要です。ラックの構造と其の為のプレイを理解して、反復練習の上身につける事が日本では中々出来ません。

後ろから闇雲に押したり突っ込んだりではまず綺麗にボールを出す事が出来ません。初めてオールブラックスを見た時にはラックが自然とスクラムの様になって、スクラムがボールの上を舐める様に押し切ると、ぽろっと卵を生む様にボールが出て来る事に仰天しました。

闇雲に押せ、突っ込めとしか習いませんでした。ボールを跨いで、相手を押し上げる事が大切らしいと気が付いて、3年生の後半になってからは自分達で練習を考えましたが、中々綺麗なラックを作る事は難しかった覚えがあります。

こういう練習があったんだなぁ。